5 книг для тех, кто готов взглянуть на жизнь по-новому

У растений есть интеллект и чувства, наследственные болезни – благо, а добрый оптимист живет внутри каждого из нас. Сомневаетесь? Тогда советуем почитать эти книжные новинки.

Джоанна Найлунд «SISU. Финские секреты упорства, стойкости и оптимизма»

Датский секрет счастья под названием «хюгге» мир уже освоил, шведское слово «лагом» про благополучие и сознательную тягу к простоте тоже узнал, вот и финны решили подтянуться. У них, оказывается, есть фирменный способ справляться с жизненными невзгодами. В стране озер он зовется смешным словом «сису» и считается национальной особенностью. Впрочем, как уверяет автор книги, найти внутри себя сису, то есть мужество, стойкость, упрямство и мотивацию к достижению целей, может человек любой национальности. Как именно полюбить сложный климат, прийти к единению с природой, даже живя в городе, и вообще нащупать свою внутреннюю силу, автор подробно рассказывает на 168 страницах. Теперь не пропадем!

Шарон Моалем «А что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымирания»

Научные сенсации в современном мире случаются не каждый день, но Шарон Моалем, американский генетик и автор нескольких медицинских бестселлеров, кажется, совершил открытие, которое переворачивает наше представление о наследственных болезнях. Будучи подростком, автор задумался, почему такая мощная сила, как естественный отбор, не действует, когда речь идет о передаче «бракованных» генов. Ведь, по идее, природа стремится к тому, чтобы закреплять только те генетические признаки, которые помогают жить дольше? Став доктором медицинских наук и видным ученым, Моалем сформулировал смелую гипотезу: наследственные болезни, которые мы считаем несправедливым ударом судьбы, на самом деле помогают человечеству бороться с более серьезными недугами и эпидемиями. Несмотря на то что Шарон книги рассуждает о сложных понятиях из области химии, медицины, биологии и философии, читать «А что, если они нам не враги» одно удовольствие. Каждая страница – это масса полезной даже в быту информации, интересных фактов и фирменной авторской иронии.

Стефано Манкузо, Алессандра Виола «О чем думают растения»

Убежденным вегетарианцам будет нелегко читать эту книгу. Ведь она задалась целью доказать, что растения – совсем не бесчувственные «овощи», которыми мы привыкли их считать. Современные научные знания полностью на стороне этой гипотезы: нейробиолог Стефано Манкузо доказывает, что растения способны чувствовать, думать, общаться между собой – в общем, ведут себя совсем как люди, а иногда и более разумно. Что нам делать с этой информацией, пока не совсем ясно. Отказываться от растительной пищи по этическим соображениям – самоубийство. Но относиться к тем, кто просто не может заявить о себе громко, с большим уважением, однозначно стоит. Кстати, в Швейцарии это поняли на государственном уровне – она стала первой страной, где законодательно принята «декларация о правах растений», которая запрещает генетические эксперименты.

Ольга Савельева «Попутчица. Рассказы о жизни, которые согревают»

По словам блогера, благотворителя и по совместительству автора книги Ольги Савельевой, написать сборник рассказов ее вынудил острый дефицит добра, искренности и неравнодушия в окружающем мире. Так появился «добробук» – книга, читая которую, можно научиться радоваться мелочам и перестать стесняться своих настоящих эмоций. По сути это сборник рассказов, эссе, зарисовок из жизни, иногда притч, причем не выдуманных, а произошедших с автором или ее друзьями и близкими. Никакой морали – просто истории, в которых легко узнать себя и вновь поразмышлять о добре и зле, мечтах и рутине, счастье и грусти. В психологии это называется «эффект случайного попутчика» – с незнакомым человеком нам порой проще быть собой и делиться сокровенным. Книга, как оказалось, тоже может быть таким попутчиком.

Татьяна Ананьева «Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить»

Название книги говорит само за себя: внутри – подробная инструкция, как найти пресловутый баланс между работой и личной жизнью, карьерой и материнством, желанием полежать на диване и сбросить лишние килограммы и так далее. Автор, известный HR-специалист, не обещает, что все случится само собой. Но гарантирует, что все получится, если честно выполнять упражнения на повышение осознанности, которые она годами собирала, тестировала на себе и коллегах и признала эффективными.

Читайте также
Мое вдохновение

Игра «Шипы и розы» и еще 2 способа разговорить детей

Мое вдохновение

5 советов о том, как облегчить общение с ребенком

Мое вдохновение

Действенные фразы, которые помогут успокоить ребенка, когда он волнуется