5 лайфхаков, которые знают только лучшие мамы
5 лайфхаков, которые знают только лучшие мамы на свете
Теория третьего места: почему для счастья нам мало дома и работы
Теория третьего места: почему для счастья нам мало дома и работы
Не только бакучиол: чем заменить ретинол, если он не подходит
Почему читать стало модно (и что не так с этим феноменом)
Почему читать стало модно (и что не так с этим феноменом)
Гид по БАДам для женщин
Есть что добавить: гид по БАДам для женщин
Напитки для жаркого лета
Глоток свежести: лучшие напитки лета
Любовь Полищук о собственной внешности
Любовь Полищук о собственной внешности, расставаниях и простых радостях
Трезвые путешествия — новый велнес-тренд
Трезвые путешествия: велнес-тренд, который стоит попробовать
Пептиды и медицина будущего: что нужно знать прямо сейчас
Пептиды и медицина будущего: что нужно знать прямо сейчас
Еженедельная рассылка My Handbook
2 идеи полезного и нескучного завтрака
Это вам не каша: 2 идеи полезного и нескучного завтрака
Как LED-свет стал частью женского здоровья, красоты и репродуктивной функции
Как LED-свет стал частью женского здоровья, красоты и репродуктивной функции
Fika: как шведская кофейная пауза делает жизнь вкуснее
Fika: как шведская кофейная пауза делает жизнь вкуснее
Изабелла Блоу: та, которая зажгла моду
Изабелла Блоу: та, которая зажгла моду
14 детективных сериалов, которые можно посмотреть за выходные
Собрать пазл: 14 детективных сериалов, которые можно посмотреть за выходные
3 причины высунуть язык и никого не обидеть
Не держите в себе: 3 причины высунуть язык и никого не обидеть
Бьюти-выгорание
Бьюти-выгорание: как узнать, что вы устали от красоты
На страже утечки энергии: как расставлять границы в общении
На страже утечки энергии: 5 психологических границ, которые важно выстроить
Лазанья со шпинатом по рецепту Барбары Кингсолвер
Лазанья со шпинатом по рецепту Барбары Кингсолвер

My Handbook — современный женский журнал

My Handbook — это независимый онлайн-журнал для женщин, стремящихся жить осознанно. Мы верим, что нет ничего важнее, чем поддерживать своё физическое и психическое здоровье, чтобы развиваться всесторонне и становиться гармоничной личностью. Речь идёт о ежедневных решениях, основанных на заботе о себе и дорогих людях, что повышает качество жизни и помогает быть полезными для других. Осознанность — это не запреты и ущемления, а радость информированного выбора как в большом, так и в малом.

Наши редакторы и авторы делятся своими мыслями о последних тенденциях в области красоты, здоровья, воспитания детей, фитнеса и саморазвития. Как сторонники движения за безопасную красоту, мы помогаем нашим читателям находить средства ухода и макияжа, которые одинаково бережно относятся и к коже, и к природе. Наша цель также состоит в том, чтобы выйти за рамки поверхностных знаний и предоставить информацию для обретения внутреннего равновесия, чтобы без усилий воплощать свои лучшие идеи в жизнь.

Сейчас, когда стало сложно ориентироваться в море информации, наш журнал держит руку на пульсе времени и публикует самые полезные материалы. Мы не гонимся за количеством публикаций, но тщательно выбираем темы, которые волнуют женщину в стремительном XXI веке. Новые исследования, тенденции и антитренды — наша редакция анализирует всё и часто под нестандартным углом. Мы не стремимся дать ответы на все вопросы, но стараемся докапываться до сути того, о чём пишем.

Основанный в 2008 году Татьяной Корсаковой как личный блог, My Handbook превратился в растущее женское сообщество единомышленников. Здесь опубликовано много интересных статей, которые можно читать и перечитывать на разных этапах жизненного пути. Меняется мир вокруг, меняемся и мы сами. Сегодня вас интересует макияж, завтра вы готовите яблочный тарт по нашему рецепту, через месяц вы увлекаетесь поэзией и фитнес-балетом, а через год вы стали мамой и ищете способы избавиться от диастаза.

Татьяна Корсакова — основательница и источник бесконечного вдохновения для My Handbook. Как модель, предпринимательница, филантроп и мама троих детей, она одинаково успешна во всех ролях и знает о важности велнес-рутины не понаслышке. С помощью онлайн-проекта My Handbook Татьяна помогает женщинам найти внутренний баланс и излучать красоту. Присоединяйтесь, чтобы вдохновляться и вдохновлять других!

9 советов для идеальной летней вечеринки
Свежий воздух и сезонные продукты: 9 советов для идеальной летней вечеринки
Чем полезна ходьба задом наперёд
Сто шагов назад: чем полезна ходьба задом наперёд
Как очерёдность рождения влияет на характер детей
Первый, второй, третий: как очерёдность рождения влияет на характер детей
8 вдохновляющих виноделен Юга
Лучше, чем Прованс: 8 вдохновляющих виноделен Юга
Serpenti: языческое золото Bvlgari
Serpenti: языческое золото Bvlgari
Что такое коллагеновый банкинг
Билет в молодость: что такое коллагеновый банкинг
Читая Вергилия: моретум или песто по-древнеримски
Читая Вергилия: моретум или песто по-древнеримски
Полная перезагрузка, или Каким должен быть идеальный отпуск
По законам отдыха, или Каким должен быть идеальный отпуск
Cozymaxxing: как довести уют до максимума
Cozymaxxing: как довести домашний уют до максимума
Келли Разерфорд и её
Келли Разерфорд и её «тихая роскошь» с характером
Японские привычки для здоровья и благополучия
Простые японские привычки для здоровья и благополучия
Энн Хэтэуэй: Undetectable Era — тренд на незаметные бьюти-вмешательства
Undetectable Era: незаметные бьюти-вмешательства и «тихая роскошь» красоты
Гид по водорослям: зачем и как есть морскую траву
Гид по водорослям: зачем и как есть морскую траву
Верди для холериков, или Как подобрать оперу под свой темперамент
Как подобрать оперу под свой темперамент
7 фильмов, которые вдохновят на весенние образы
7 фильмов, которые вдохновят на весенние образы
Как стать жаворонком: руководство от Эль Макферсон
Как стать жаворонком: руководство от Эль Макферсон
В балансе: гайд по созданию границ между работой и отдыхом
Розовая пасха по рецепту семьи Александра Блока
Розовая пасха по рецепту семьи Александра Блока
Как читать составы косметических средств: 5 правил
Как читать составы косметических средств: 5 правил
София Коппола о соцсетях, блёстках и своём самом большом страхе
София Коппола о соцсетях, блёстках и своём самом большом страхе
Новое исследование: контроль уровня сахара замедляет старение мозга
Новое исследование: контроль уровня сахара замедляет старение мозга
Самые модные ноты в парфюмерии прямо сейчас
Самые модные ноты в парфюмерии прямо сейчас
Чтение в моде: книжные клубы и литературный выбор фэшн-брендов
Чтение в моде: книжные клубы фэшн-брендов и их рекомендации
Зачем учить детей музыке
Зачем учить детей музыке
Коэнзим Q10: вечно молодой антиоксидант
Коэнзим Q10: вечно молодой антиоксидант
Fredagsmys, или Зачем нам всем стоит проводить пятницу по-шведски
Fredagsmys, или Зачем нам стоит проводить пятницу по-шведски
Таганрогский картофельный салат Чехова (рецепт)
Таганрогский картофельный салат Чехова
Cтиль преппи тогда и сейчас
Вечные студенты: стиль преппи тогда и сейчас
Как замедлить старение: кулинарная версия
Как замедлить старение: кулинарная версия
Он нам даже не снится: как найти покой в большом городе
Он нам даже не снится: как найти покой в большом городе
Фитнес-стратегия для тех, кому за сорок: 7 правил
Фитнес-стратегия для тех, кому за сорок: 7 правил
Junk Journaling: зачем вести «мусорный» дневник
Junk Journaling: зачем вести «мусорный» дневник
Посланники молодости: как экзосомы учат кожу обновляться. И учат ли?
Посланники молодости: как экзосомы учат кожу обновляться. И учат ли?
Настоящие русские блины (рецепт)
Настоящие русские блины: какие они на самом деле и как их испечь (рецепт)
Почему мы так любим объёмную одежду
Многоликий оверсайз: почему мы так любим объёмную одежду
Евгений Леонов о нравственности, тишине и том, как переиграть смерть
Евгений Леонов о нравственности, тишине и том, как переиграть смерть
Жёлтый, яркий, холодный, синий: как освещение влияет на самочувствие
Эра быстрой красоты: о чём стоит помнить, выбирая лёгкие решения
Эра быстрой красоты: о чём стоит помнить, выбирая лёгкие решения
Цитрусовый моктейль с розмарином
Что пьют биохакеры: цитрусовый моктейль с розмарином
Термальные курорты России: 5 главных направлений
Термальные курорты России: 5 главных направлений
Sleepmaxxing: идеальное качества сна или всё не так однозначно?
Sleepmaxxing: идеальное качества сна или всё не так однозначно?
Полёт нормальный: одеться в аэропорт как знаменитость
Правда ли, что по-настоящему мы влюбляемся только трижды в жизни?
Правда ли, что по-настоящему мы влюбляемся только трижды в жизни?
6 вещей, которым важно научить детей
6 вещей, которым важно научить детей
Бьюти-этикет: как вести себя в общественных местах
Бьюти-этикет: как вести себя в общественных местах
Апельсиновый мармелад по рецепту Джорджа Оруэлла
Британское достояние: апельсиновый мармелад по рецепту Джорджа Оруэлла
Фэтбайк, юкигассен и другие зимние активности для здоровья и веселья
Фэтбайк, юкигассен и другие зимние активности для здоровья и веселья
О чувстве болезненной непохожести на других
Об одиночестве и чувстве болезненной непохожести на других
11 новых трендов в парфюмерии
Ароматы будущего: 11 новых трендов в парфюмерии
10 причин полюбить оперу
Не только для снобов и консерваторов: 10 причин полюбить оперу
Как правильно проветривать дом (в том числе зимой)
Впустить воздух: как правильно проветривать дом (в том числе зимой)
Киносеанс с эффектом хюгге: 6 фильмов Нэнси Майерс
Киносеанс с эффектом хюгге: 6 фильмов Нэнси Майерс
Грис Ганем и её стиль без возраста, границ и правил
Зимние радости: чудесный глинтвейн от Лиз Эрл
Выбор редакции My Handbook: бьюти-новинки — декабрь 2024
Выбор редакции: бьюти-новинки — декабрь 2024
Эффект Розето, или Самая полезная привычка в мире
Эффект Розето, или Самая полезная привычка в мире
Идеи праздничного досуга от героинь любимого рождественского кино
Желе из ананасов в шампанском (рецепт)
Вспоминая Северянина: желе из ананасов в шампанском
Подключайтесь к нам в  Telegram