Даже сейчас, когда бьюти-индустрия перешла от понятия «антивозрастной уход» к «лонжевити-уходу», а косметический арсенал пополнился такими инновационными решениями, как пептиды, экзосомы, стволовые клетки и полинуклеотиды (PDRN), ретинол был и остаётся самым изученным, самым рекомендуемым, самым любимым экспертами средством.
Однако и у любимого косметического вещества есть свои особенности, с которыми вынуждены считаться те, чья кожа ищет эффективных, но более мягких решений. Рассмотрим эти варианты подробно, но сначала вспомним, за что именно ретинол ещё в 90-х годах получил свой звёздный статус.
Чем полезен ретинол для кожи
Ретинол — одна из форм витамина А — по праву считается золотым стандартом в косметике против возрастных изменений и акне. Его включают в состав омолаживающих кремов и сывороток, чтобы ускорить обновление клеток, замедлить синтез пигмента мелатонина, усилить выработку структурных элементов кожи: коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. И таким образом сделать кожу более упругой и эластичной, разгладить морщины, осветлить пигментные пятна.
В формулах для борьбы с угревой сыпью ретинол отвечает за контроль выработки себума, профилактику чёрных точек и высыпаний. А также помогает уменьшить следы постакне — пигментацию и рубцы. Кроме того, ретинол — мощный антиоксидант, способный активно бороться с окислительным стрессом, который может быть вызван УФ-лучами, загрязнениями атмосферы и другими внешними агрессивными факторами.
Основные минусы ретинола
Логичный вопрос: при таких отличных рабочих качествах зачем вообще заменять ретинол на что-то другое? Дело в том, что у него есть минусы.
1/ Использование только вечером
Чистый ретинол чувствителен к ультрафиолету и кислороду, то есть он распадается при контакте с солнечными лучами и воздухом. Производители косметики научились с этим бороться, помещая ретиноловые формулы в герметичные флаконы. Но есть ещё один нюанс в связке «ретинол + солнце»: это вещество истончает внешний слой кожи, что повышает её фоточувствительность, провоцируя гиперпигментацию. Поэтому средство с ретинолом приходится использовать на ночь, а это не всем удобно.
2/ Сочетаемость с другими ингредиентами
У ретинола ограниченная сочетаемость с другими бьюти-ингредиентами. И если от комбинации с гиалуроновой кислотой, ниацинамидом и липидами косметическая формула только выиграет, то с некоторыми веществами его приходится «разводить» по времени применения. Так, при одновременном нанесении с салициловой и азелаиновой кислотами может повыситься сухость и реактивность кожи. Примерно те же последствия вероятны у дуэта ретинола и витамина С. В сочетании с фруктовыми кислотами (гликолевая, лимонная, молочная) возможно нарушение защитного эпидермального барьера.
3/ Индивидуальные особенности
И, наконец, многим косметика с этим соединением просто не подходит. Например, в период беременности и кормления грудью использовать ретиноловые средства запрещено. Установлено, что приём витамина А внутрь в виде биодобавки может вызвать пороки развития у ребёнка. Косметику на беременных, конечно же, никто не станет тестировать, но на всякий случай врачи не советуют ею пользоваться. Не стоит экспериментировать с ретинолом и тем, у кого гиперчувствительная кожа, есть розацеа или атопический дерматит. Под присмотром дерматолога, с постепенным повышением концентрации ретинола, это возможно. Но всё же нередко люди отмечают неприятные ощущения.
Кстати, насчёт неприятных ощущений. Через несколько дней после начала применения косметики с ретинолом может возникать ретинодерматит — раздражение кожи, которое сопровождается сухостью, покраснением, шелушением, жжением. При отмене ретинола эти симптомы быстро пропадают, а при возобновлении использования далеко не всегда возвращаются. Однако многие не готовы повторить этот опыт — настолько негативным он оказался.
@inlight_beauty
Чем заменить ретинол в косметике
Следуя запросам потребителей, производители косметики ищут более мягкие, но столь же эффективные альтернативы ретинолу. И многие разработки уже стали полноправными компонентами косметики.
Другие ретиноиды
Не только чистый ретинол способен улучшать состояние кожи. Теми же свойствами обладают другие ретиноиды. Например, сложные эфиры ретинола (ретинилпальмитат, ретинилацетат, ретинилпропионат) и сложный эфир ретиноевой кислоты ретинилретиноат более стабильны, а значит средствами на их основе можно пользоваться в любое время суток. Кроме того, их молекулы крупнее, чем у ретинола, что снижает риск раздражения. Впрочем, всё сказанное в этом пункте не относится к беременным женщинам и людям с реактивной кожей: им всё же придётся поискать другие заменители ретиноидам.
Пептиды
Мы уже писали о том, что в состав косметики включают различные виды пептидов с самыми разнообразными функциями. Некоторые из них обладают ботоксоподобной активностью и разглаживают морщины. Есть и пептид с ретинолоподобными свойствами обеспечивать себоконтроль и предотвращать акне — это зиннерин, или гексапептид-2. Он встречается в линиях для ухода за жирной и проблемной кожей. Способны заменить ретинол и пептиды клюквы. Их получают из клюквенного жмыха — побочного продукта, остающегося после того, как из ягод отжимают сок, а из семян масло. Уже доказаны свойства пептидов клюквы, подобно ретинолу, оказывать коллагеностимулирующее, антиоксидантное, противовоспалительное воздействие на кожу.
Бакучиол
Пожалуй, самый популярный заменитель ретинола в косметике — бакучиол, добываемый из семян псоралеи лещинолистной, или бабчи, из семейства бобовых. Богатое антиоксидантными соединениями, это растение содержит и собственно бакучиол — структурно отличающийся от молекул ретинола, но обладающий похожей активностью. Для кожи бакучиол полезен тем, что усиливает коллагеногенез, повышает гладкость и упругость, уменьшает воспаление и ускоряет обновление клеток.
Новоретин
Новоретин — вещество, которое получают из смолы мастикового дерева, оно же мастиковая фисташка. Душистая смола с древесным, бальзамическим, ладанным ароматом нашла широкое применение не только в парфюмерии, но и в производстве косметических средств с отметкой anti-age. Уникальность новоретина в том, что он повышает в коже уровень ретиноевой кислоты. А ведь именно превращение в ретиноевую кислоту — конечная цель ретинола. Таким образом новоретин, являясь растительным ингредиентом, обладает всеми свойствами ретинола: снижает салоотделение, борется с высыпаниями, корректирует возрастные изменения кожи. При этом не вызывает побочных эффектов.
Голубой ретинол
Несмотря на то, что ингредиент известен как голубой ретинол, он не относится ни к ретиноидам, ни к витаминам. Это экстракт сине-зеленых водорослей Aphanizomenon Flos-Aquae (АФА), которые обитают в озере Верхний Кламат в Каскадных горах американского штата Орегон. Благодаря богатому составу водоросль-эндемик несколько десятилетий назад прославилась сначала как суперфуд, а затем и как перспективный бьюти-компонент. Здесь есть аминокислоты, бета-каротин, фолиевая кислота и другие витамины группы В, витамины С, Е и К, минералы (кальций, хром, железо, кобальт, медь, магний и др.), жирные кислоты (пальмитиновая, миристиновая, олеиновая, альфа-липоевая, омега 3 и 6). Исследования подтвердили способность АФА-водорослей сокращать морщины и выравнивать микрорельеф кожи, и на основе их экстракта создали ингредиент Lanablue — голубой ретинол.
@lesliezhang1992
Каротиноиды
Каротиноиды — природные пигменты красного, жёлтого, оранжевого цвета — по своей структуре похожи на ретинол, так как тоже являются предшественниками витамина А. Однако они не считаются заменой ретинолу, поскольку трансформируются в витамин А только при употреблении внутрь в виде продуктов питания — ярких овощей, фруктов, ягод. Но не спешите отказываться от косметики на основе, например, масел шиповника и облепихи, экстрактов семян моркови и желтых бархатцев. Каротиноиды имеют отличные антиоксидантные качества, за счет чего полезны в уходе за кожей. К примеру, лютеин защищает липиды от перекисного окисления и укрепляет эпидермальный барьер. Бета-каротин бережёт клетки кожи от окислительного стресса, вызванного синим светом. Ликопин полезен в профилактике фотостарения. Антиоксидантные свойства каротиноида астаксантина в сотни раз выше, чем у витаминов С и Е, — обязательно прочитайте о нём в нашей статье.
Морской фенхель
Морской фенхель, также известный как критмум и морской укроп, — травянистое растение с соцветиями-зонтиками. Произрастает на каменистых почвах морского побережья, умеет выживать в суровых условиях. Листья критмума, содержащие витамин С, каротиноиды и другие антиоксиданты, а также вещества-антисептики, издавна используются в лечебных целях. Экстракт этих листьев встречается и в составе косметики, где отвечает за восстановление и обновление кожи, уменьшение признаков старения, улучшение цвета лица — совсем как ретинол.
Стевия
Стевию мы знаем как низкокалорийный и необычайно сладкий заменитель сахара. Но у этого растения ещё много приятных сюрпризов для нашего здоровья и красоты. Так, экстракт листьев стевии содержит вещества с высоким антиоксидантным потенциалом, антивозрастным и противовоспалительным действием. Всё это привело разработчиков к мысли о том, что производные стевии можно рассматривать как более деликатный заменитель ретинола в косметике. А сорт растения «пурпурная стевия» — источник соединения под названием «дигидроксиметилхромон», который помимо усиления выработки гиалуроновой кислоты препятствует её распаду; и синтезу коллагена способствует. Ещё дигидроксиметилхромон встречается в таких растениях, как ревень, китайский дудник, морской нарцисс. Имейте это в виду, если обнаружите их экстракты в составе косметических средств.
Расторопша
Экстракт плодов расторопши, чрезвычайно богатый антиоксидантными соединениями, исследователи рассматривали на роль мягкой альтернативы ретинолу — и не ошиблись. В косметических формулах этот компонент не только угнетает синтез меланина и выравнивает оттенок кожи, осветляет пигментные пятна, но и действительно работает более нежно: не провоцирует, а уменьшает покраснение и раздражение кожи.
Фото: @truebotanicals
