Что такое вибрации тела и как их улучшить

Что такое вибрации тела и как их улучшить

А вы знали, что совет «не вибрируй» в смысле «не нервничай, успокойся» практически невозможно выполнить? С точки зрения физики человек постоянно находится в энергетическом движении: каждая его клетка излучает волны, которые складываются в поток. Он может быть бурным, разрушительным, тихим, безмятежным, энергичным, радостным, мутным — и у каждого он свой. Как нет двух человек с одинаковыми отпечатками пальцев, так нет людей, «вибрирующих» или, правильнее сказать, живущих на одной волне.

Но, в отличие от отпечатков пальцев, качество внутренних вибраций — не данная от рождения характеристика, а отражение образа жизни, мыслей и чувств человека. То есть своим энергетическим потоком можно и нужно управлять, стремясь повысить частоту внутренних вибраций.

Body Vibrations

Послушная энергия тела

Догадки о том, что человек — это не просто набор клеток или физическая оболочка, а целая вселенная, живущая по определённым законам, посещали философов и медиков с древнейших времен. Успешнее всего в исследовании природы естественных вибраций человека оказались индийцы и китайцы. И аюрведа, и традиционная китайская медицина огромное внимание уделяют тонким настройкам человека, его внутренним колебаниям.

Дыхательные практики, некоторые асаны йоги, позитивный настрой, согласованность жизни с ритмом природы — всё это, с точки зрения теоретиков и практиков древности, улучшает циркуляцию энергии в теле, делает её поток более мощным и чистым. Запущенные болезни, злые мысли, невнимание к биологическим ритмам своего тела, наоборот, способны сделать мутным и медленным даже идеальное от природы течение энергии.

Такие разные мы

То, что аюрведа и китайские лекари чувствовали интуитивно, получило вполне научные доказательства во времена, когда квантовую физику стали изучать в школах. Каждая клетка тела человека действительно испускает волны, частота и длина которых неодинакова для всех представителей нашего вида. Правда, эта энергия плохо поддаётся анализу с помощью приборов, зато человека с чистым и радостным энергетическим потоком без всяких исследований и анализов легко отличить от того, у кого вибрации слабее. Он редко жалуется на здоровье, позитивно настроен, легко общается и так же легко, без грусти, проводит время в одиночестве.

Всё это не врождённая особенность, как принято думать, а привычка жить определённым образом. Некоторым людям удается «вибрировать» на высоких частотах интуитивно, но чаще — своим потоком приходится управлять сознательно. Хорошее, правильное течение энергии на высокой частоте складывается из нескольких ручейков.

Body Vibrations

Как повысить свои вибрации

Сильная связь человека с природой

Рекомендация «чаще бывать на свежем воздухе» имеет под собой научное основание. Британские исследователи официально подтвердили, что во время прогулок по лесу и у водоемов у человека в лучшую сторону меняется сердечный ритм, дыхание, скорость метаболизма. Наш организм способен настраиваться на ритм окружающей среды, и не надо быть учёным, чтобы догадаться, что с энергетической точки зрения лучше жить в одном ритме с океаном, чем с бизнес-центром.

Физическая активность и дыхательные практики

С точки зрения китайской медицины, управлять энергией ци, то есть в целом своей жизненной силой, помогают гимнастика, упражнения на дыхание и медитация. С последними двумя всё ясно, а вот про физическую активность надо сказать отдельно. Большинство восточных школ подчеркивают, что привычный для европейцев фитнес — верный способ затруднить движение ци. Командные игры и соревнования, силовые упражнения и растяжка — всё это замедляет вибрации тела. Усилить и гармонизировать поток помогают асаны, одновременно работающие над мелкими мышцами тела и дыханием, прогулки, танец, некоторые боевые искусства, основанные не на применении грубой силы, а на стратегии.

Общение с животными и детьми

Только маленьким детям и свободным животным свойственны отсутствие внутренних зажимов и абсолютно свободное течение жизненной энергии. На их прекрасную здоровую частоту реально настроиться во время живого контакта. Для этого необязательно гладить или обнимать живое существо (хотя и не возбраняется) — достаточно наблюдать и получать удовольствие, зеркальные нейроны всё остальное сделают сами.

Body Vibrations

Жизнь в соответствии с биологическими ритмами тела

Течение энергии нарушает не только привычка поздно ложиться спать. С точки зрения китайской медицины, сдерживать нельзя никакие естественные телесные проявления: отправляться в туалет надо сразу же, как организм напомнил об этом, а сморкание — такой же важный процесс, как деловое совещание.

Скромность и избирательность в употреблении пищи

Аюрведа утверждает, что способность насыщаться малым количеством еды, оставаясь при этом энергичным, — верный признак высокой частоты телесных вибраций. Помимо количества, на энергию влияет и качество пищи. Например, энергетическая частота консервированной или сильно обработанной еды стремится к нулю, чего нельзя сказать о свежих фруктах и овощах. Это ещё один повод делать выбор в пользу рациона, базирующегося преимущественно на растительной пище.

Простой рецепт

Профессор Валери Хант, работавшая в Университете Калифорнии в Лос-Анджелесе во второй половине ХХ века и научно доказавшая существование энергетических полей человека, считала, что каждое токсическое вещество искажает отрицательное равновесие, существующее на клеточном уровне в организме человека. Когда клетка теряет способность притягивать магнитную энергию, это может привести к недугам.

Именно поэтому учёная считала, что все заболевания лечатся изнутри через повышение частоты внутренних вибраций. Такой вот простой рецепт для счастливой и здоровой жизни.

Фото: @saskiawilson

Читайте также
Велнес

Философия slow life: жить хорошо, а не быстро

Велнес

Какой детокс нам нужен на самом деле

Велнес

Как стать оптимистом и почему это хорошо

Велнес

Гормезис, или несколько слов в защиту стресса

Велнес

С пользой для иммунитета: чёрная бузина от гриппа и простуды

Велнес

Как избежать осенне-зимней депрессии: советы психологов

Велнес

Детокс-утро: зачем нужно полоскать рот маслом

Велнес

Десять натуральных зубных паст для безопасной гигиены рта

Татьяна Корсакова

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ

и узнавайте первыми о лучших советах для здоровой и гармоничной жизни

Спасибо и до скорой встречи!