Восемь правил ухода за кожей в области декольте

Как ухаживать за кожей в зоне декольте

Вопреки распространённому мнению, зона декольте не ограничена воображаемым вырезом платья. «Область природного бюстгальтера» занимает довольно большую площадь: начинается от нижней челюсти, включает кожу шеи, собственно грудь и всё, что находится между ними.

В идеальном представлении кожа здесь должна быть гладкой, бархатистой, без намёка на морщинки и неровный тон — иначе многие женщины постесняются носить открытые платья. Но правда в том, что зона декольте — одна из самых уязвимых, а кожа здесь раньше всего отмечается признаками старения.

Почему коже в области декольте нужен особый уход

Прежде всего это обусловлено её структурой и анатомическими особенностями. В зоне декольте тонкая подкожно-жировая клетчатка, поэтому и сама кожа не слишком плотная. Здесь мало лимфатических и кровеносных сосудов, а значит, страдает кровоснабжение кожи. Сальных желёз тоже недостаточно, следовательно, высока склонность к обезвоженности, дефициту коллагена. Наконец, единственную поддержку коже на этом участке оказывает подкожная мышца шеи.

И это еще не всё. Каждый месяц на эту зону оказывают влияние гормональные перепады, из-за которых грудь то увеличивается, то уменьшается в размере (несущественно, но всё же). Во время беременности случается настоящий «скачок роста», могут появиться растяжки. После грудного вскармливания кожа может утратить упругость. А потому столь нежная зона требует к себе особого подхода.

Как ухаживать за кожей декольте

1/ Пользуйтесь специальными средствами

Специальными — значит с маркировкой «для шеи и декольте». Чаще всего у этих кремов и сывороток близкие к антивозрастным составы, даже если отметка anti-age отсутствует, а возраст потенциальных покупательниц составляет 25+.

Причина — в особой структуре кожи декольте, которую способны укрепить и восстановить такие ингредиенты, как пептиды, гиалуроновая кислота, ретиноиды, ниацинамид, жирные кислоты, витамин С и другие антиоксиданты. Обычно эти вещества встречаются в омолаживающей косметике, направленной на стимуляцию синтеза коллагена и эластина. Искусство правильного нанесения крема на эту область включает две разные техники.

  • Разглаживающие движения: двигаясь снизу вверх, от груди к шее и далее к нижней челюсти.
  • Лёгкие надавливающие движения: сверху вниз, от шеи к груди, мягко прикладывая ладони к коже.

В процессе нанесения крема полезно делать массаж — руками или массажёром.
Как предотвратить акне в зоне декольте

2/ Предотвращайте акне

Акне в области декольте чаще всего вызвано гормональным дисбалансом, так что, если вам знакома эта проблема, проконсультируйтесь не только с косметологом, но и гинекологом-эндокринологом. Для борьбы с высыпаниями и для их профилактики пригодится крем на основе кислот, а также регулярное отшелушивание 1-2 раза в неделю с помощью пилинга — лучше энзимного или кислотного.

3/ Обеспечьте профилактику растяжек

Лучшая профилактика растяжек, или стрий, — утром и вечером наносить густой питательный крем или бальзам на основе масел, богатых жирными кислотами. Это масла карите, сладкого миндаля, подсолнечника, кокоса, жожоба, макадамии. Особое внимание предотвращению растяжек стоит уделять в возрасте до 30 лет: по наблюдениям косметологов, риск появления стрий выше именно в этом возрасте.

Если растяжки уже есть, с ними ничего не получится сделать без применения аппаратных технологий. Но можно попытаться уменьшить их видимость, используя косметику на основе витаминов Е, F и группы В, экстракта центеллы азиатской.

Правила ухода за кожей в зоне декольте

4/ Предупреждайте раннее появление морщин

Для предупреждения ранних признаков фотостарения (сеточки морщин, пигментации и сухости) защищайте кожу в области декольте средством с SPF. Ещё один возрастной признак, который беспокоит многих женщин, — вертикальная морщинка по центру декольте.

Поначалу она появляется только по утрам, после сна. Так что основная мера профилактики — не спать на боку, особенно если у вас большая грудь. Приучите себя спать на спине, коже лица это тоже пойдёт на пользу и позволит избежать утренних заломов. Впрочем, сейчас существуют специальные подушки, которые позволяют спать на боку без неприятных последствий для кожи груди.

5/ Делайте гимнастику

Для заботы о коже декольте существует много очень простых, но эффективных упражнений. Вот лишь некоторые из них.

  1. Широкая улыбка. Нет, это не шутка: улыбаясь как можно шире, вы тонизируете подкожную мышцу шеи, тем самым укрепляя ткани в прилежащих областях.
  2. Отжимания от стены или из исходной позиции стоя на коленях.
  3. Хлопки в ладоши. Руки при этом сложены перед грудью ладонями друг к другу и находятся параллельно полу, локти разведены в стороны.
  4. Укрепление осанки. Зажмите под мышками по книге, а затем начните разводить руки в стороны так, чтобы книги не упали на пол.

Гимнастика для зоны декольте

6/ Принимайте контрастный душ

Контрастный душ отлично подходит для кожи в области декольте, поскольку хорошо тонизирует и улучшает кровообращение. Направьте струю прямо на кожу и массируйте круговыми движениями. Заменить душ можно контрастными компрессами, которые делают с помощью двух полотенец, одно из которых смочено прохладной (не ледяной) водой, другое — тёплой. Прикладывать полотенца нужно на 20-30 секунд.

7/ Носите удобный бюстгальтер

В большинстве случаев этот совет можно перевести как «откажитесь от бюстгальтера на косточках». Выше мы писали, что лимфоток в зоне декольте слабый, а жёсткое нижнее белье только снижает его активность. Отдавайте предпочтение спортивным моделям на мягкой резинке и бесшовному белью из эластичных материалов.

8/ Медитируйте

Грудь считается средоточием эмоциональной и духовной энергии, поскольку находится близко к сердцу, в области сердечной чакры. Разблокировать застоявшиеся эмоции и стресс, который в буквальном смысле «давит на рёбра», помогут медитация, дыхательная гимнастика, упражнения на растяжку. Коже всё это тоже пойдёт на пользу.

Выбор редакции: средства для ухода за кожей декольте

Бальзам для зоны декольте Yina Décolletage Treatment Balm

бальзам для зоны декольте YINA Decolletage Treatment Balm

Густой укутывающий бальзам на основе масел карите, кунжута, купуасу и мурумуру делает кожу более плотной и упругой, предупреждает появление морщин и дряблости.

Купить

Подтягивающая сыворотка Uma Skin Care Flawlessly Firming Neck, Chest & Décolletage Serum

Uma Skin Care Flawlessly Firming Neck, Chest & Décolletage Serum

Невесомая сыворотка для шеи, груди и декольте, как и все продукты бренда, обладает ароматерапевтическим действием и основана на принципах аюрведического ухода за кожей. В составе масла куркумы, авокадо, семян моркови, граната и шиповника, сокращающие негативное влияние стресса и внешних агрессивных факторов на кожу.

Купить

Подтягивающий крем для шеи и декольте One Love Organics Botanical E Neck & Décolleté Firming Cream

One Love Organics Botanical E Neck & Décolleté Firming Cream

Для антивозрастного ухода за кожей в области от груди до подбородка — формула с гиалуроновой кислотой, маслами сои и кокоса, а также экстрактом опунции, богатым витамином Е. Увлажняет и укрепляет кожу, выравнивает микрорельеф.

Купить

Восстанавливающий крем для шеи и декольте Dr. Hauschka Regenerating Neck and Decolleté Cream

Dr. Hauschka Regenerating Neck and Decolleté Cream

Тонизировать и омолаживать кожу декольте крем будет с помощью большого количества масел (макадамии, кунжута, сладкого миндаля, карите, жожоба), богатых жирными кислотами и обладающих антиоксидантым действием.

Купить

Подтягивающий крем для шеи и декольте Omorovicza Firming Neck Cream

Omorovicza Firming Neck Cream

Средство на основе энзимов трюфеля и обновляющей кислоты, которую получают из цветов эдельвейса, корректирует первые признаки старения на тонкой коже в области декольте — мелкие морщинки и пигментацию.

Купить

Выравнивающая сыворотка для шеи и декольте SkinOwl Neck Smoothing Skin Serum

SkinOwl Neck

У сыворотки комфортная текстура, которая не оставляет ощущения липкости и жирности. Активные компоненты (экстракты алоэ, гамамелиса, спирулины) заботятся о качественном увлажнении и предотвращают потерю упругости.

Купить

Средство от морщин в области шеи и декольте D’Alchemy Neck & Décolletage Wrinkle Refill

D'Alchemy Neck & Décolletage Wrinkle Refill

Антиоксидантная формула для зрелой кожи помогает разгладить мелкие морщинки, уменьшить выраженность более глубоких морщин, а также пигментных пятен. В основе формулы — экстракт маргаритки с осветляющим действием, восстанавливающие масла льняного семени и монои, цветочная вода нероли, вербены, дамасской розы.

Купить

Обёртывание для шеи и зоны декольте Nurse Jamie Neck & Décolleté Wrap

Nurse Jamie Neck & Décolleté Wrap

Тонкий силиконовый патч-обёртывание освежает и увлажняет кожу декольте, предотвращает появление вертикальных заломов после сна на боку. Наложите поверх крема или сыворотки, оставьте на 20 минут. Многоразовый патч выдержит до 20 применений.

Купить

Массажёр для лица и шеи Mount Lai Tension Melting Massager

Mount Lai Tension Melting Massager

Роликовый массажёр из розового кварца снимает напряжение и отёчность, укрепляет и подтягивает кожу. Главное, помните о правилах применения: перед массажем очистите кожу, нанесите масло, плотный крем или бальзам. Разминайте кожу, двигаясь снизу вверх. Дышите глубоко.

Купить

Фото: @twothirdshoney

Читайте также
Красота
Немецкое качество: девять натуральных бьюти-брендов из Германии
Красота
В корзину: бьюти-новинки сентября
Красота
«Вечные химикаты» в косметике, или что нужно знать о PFAS
Красота
Новое слово в парфюмерии: ароматы на водной основе
Красота
Scentiana — косметическая линия Татьяны Корсаковой
Красота
Тест редакции: тушь для ресниц
Красота
Альтернативные методы очищения волос
Красота
Кожа будет довольна: ароматные масла для тела