«Маска, я тебя знаю!»: всё, что стоит знать о хлоазме

Хлоазма

Пигментация кожи — одна из косметологических проблем, решение которых лежит далеко за пределами кабинета косметолога. И речь идёт вовсе не о россыпи мелких веснушек на щеках, придающих лицу трогательную свежесть и юность. Иногда потемнение кожи больше похоже на маску: сливающиеся бежевые пятна покрывают щёки, лоб, верхнюю губу и подбородок.

Подобную симметричную пигментацию часто называют «маской беременности». Половина будущих мам носила такую. Но иногда бывает, что маска есть, а беременности нет. Почему это происходит? Виноваты ли в этом гормоны, ультрафиолет или любимый пилинг для лица? Как правильно ухаживать за кожей, чтобы избежать гиперпигментации? И существуют ли быстрые и безопасные способы избавиться от неё? Разбираемся во всём по порядку.

Хлоазма

Разбираемся в терминологии

«Маска беременности» — это народное название нарушения пигментации, которое Международная классификация болезней именует как хлоазму. Российские дерматологи чаще всего именно так и говорят. А в Америке лучше прижились термины «мелазма» и «меланодермия».

Это довольно забавная путаница. Дело в том, что оба слова — хлоазма и мелазма — происходят от греческих корней. Первое означает «быть зелёным», а второе, соответственно, «быть чёрным». Но те пятна, которые проступают в виде маски на женских лицах, чаще всего имеют рыжеватый или бежевый оттенок. В очень выраженных (и довольно редких) случаях — тёмно-коричневый. Надо полагать, у тех, кто придумывал названия, были проблемы с цветовосприятием.

Более или менее нейтральным можно признать термин «меланодермия». Он как бы намекает, что проблема связана с меланоцитами (это клетки, вырабатывающие пигмент) и дермой (то есть кожей). На самом деле никто до сих пор достоверно так и не выяснил, в чем суть «масочного режима» у беременных (а тем более — у небеременных) женщин. Есть только более или менее убедительные версии.

Кто в группе риска

Чисто статистически отмечено, что хлоазма проявляется:

  • у женщин чаще, чем у мужчин (соотношение примерно 9:1);
  • у смуглых чаще, чем у белокожих;
  • у беременных — чаще всех.

Совершенно очевидно, что основной провоцирующий фактор — это солнце. Нет солнца — нет хлоазмы. Это, пожалуй, единственный более или менее понятный учёным механизм. Ультрафиолетовые лучи стимулируют меланоциты. Те в ответ вырабатывают больше пигмента — так и получается загар. Необъяснимо только, почему у одних пигмент красиво и равномерно распределяется по всей поверхности кожи, а у других ложится маской на щёки, лоб и подбородок.

Впрочем, у кого-то он и вовсе разбрызган мелкими веснушками по всему телу. Веснушки — беда или гордость (это уж кто как к себе относится) людей со скандинавским, очень бледным, типом кожи. А маска беременности — прерогатива смуглых. У кого с детства были веснушки, у того вряд ли разовьётся хлоазма.

Но есть и позитивная закономерность. У кого была хлоазма, у того, по наблюдениям медиков, почти наверняка не будет меланомы (рака кожи).

Хлоазма

При чём тут беременность

Связь хлоазмы с беременностью заставляет предполагать, что это заболевание вызвано изменением гормонального фона. Чаще всего «маска» у беременных проявляется в последнем триместре — когда повышается уровень эстрогена, прогестерона и меланоцит-стимулирующего гормона. То есть виновником может оказаться любой из этой троицы.

Однако учёные обратили внимание, что у женщин, которые принимают противозачаточные таблетки, а также у женщин с дисфункцией яичников, тоже может развиться хлоазма. Уровень меланоцит-стимулирующего гормона у них не меняется. Значит, методом исключения остаются двое: эстроген и прогестерон.

Продолжив исследования, учёные заметили, что у женщин в менопаузе развивается хлоазма, если они в качестве заместительной гормонотерапии принимают прогестерон, и не развивается — если эстроген. Так что пока главным подозреваемым в деле о хлоазме является прогестерон. Но как именно он влияет на пигментацию и что с ним делать — всё равно непонятно.

Как избежать хлоазмы

Казалось бы, ответ на поверхности: если не беременеть, то риски минимальны. Однако, чтобы не беременеть, нужно принимать противозачаточные таблетки — а от них тоже случается гиперпигментация.

Можно выбирать негормональные методы контрацепции. Но ирония в том, что гормональные таблетки часто назначают даже при отсутствии половой жизни — с лечебной целью, при дисфункции яичников. А дисфункция сама по себе может быть причиной хлоазмы. Замкнутый круг.

Поэтому, как ни банально, единственный работающий метод профилактики — это защита от солнечных лучей. От загара придётся отказаться. Если использовать UV-фильтры со степенью защиты от 30 и выше даже зимой в городе, а летом носить шляпу с широкими полями, то вероятность хлоазмы снижается почти до нуля.

Хлоазма

Как избавиться от маски

Если хлоазма уже проявилась, то это надолго. В большинстве случаев маска беременности постепенно (в течение года) сама сходит с лица после родов или после отмены контрацептивов. Но нет никаких гарантий, что она не вернётся вновь. Поэтому возвращаемся к предыдущему пункту и покупаем качественную защиту от солнца. В качестве не очень научного, но проверенного опытным путём решения можно использовать рисовый тоник.

Пока вы беременны, с проявившейся уже пигментацией бороться не только бессмысленно, но и опасно. Ретиноиды, гидрохинон и азелаиновая кислота эффективны в борьбе с пятнами на коже, но могут нарушить процесс внутриутробного развития ребенка.

А вот после родов или если хлоазма не связана с беременностью мягкие кислоты применять можно. Они ускорят процесс отбеливания и выравнивания кожи. Однако после их применения кожа становится ещё более уязвимой для солнечных лучей. Так что впредь вам потребуется более мощная защита от ультрафиолета — в любую погоду.

И неожиданно: защита изнутри

В качестве профилактики и борьбы с уже появившейся мелазмой может служить антиоксидантная подпитка организма изнутри. По сравнению с кислотами или защитой от солнца данное решение не такое популярное, однако имеет научное подтверждение.

В 2006 году японские учёные провели двойное, плацебо контролируемое исследование, которое показало удивительные результаты. Для эксперимента кожу правого плеча испытуемых подвергли УФ-излучению и замерили контрольные показатели. Далее эта группа из 13 женщин в возрасте от 20 до 40 лет на протяжении четырёх недель принимала богатый эллаговой кислотой экстракт граната.

В итоге у всех участниц исследования, принимавших гранат, было отмечено статистически значимое снижение уровня пигментации на плече. Это произошло быстро: в срок от одной до четырёх недель в зависимости от концентрации экстракта. В дополнение к этому испытуемые отметили приобретённую яркость кожи на лице, а также уменьшение пигментных пятен и веснушек.

Выходит, что богатые полифенолами ягоды, фрукты и овощи могут обратить пигментацию вспять и служить хорошей профилактикой помимо средств, наносимых наружно.

Наш выбор

YÜLI Cell Perfecto PM Serum

сыворотка против пигментации YÜLI Cell Perfecto PM Serum

Мощная сыворотка, предназначенная для лечения гиперпигментации, тёмных пятен, неровного тона, постакне и следов от шрамов. Содержит революционную композицию, включающую витамин С, аминокислоты, толокнянку, готу колу, фитостеролы и растительные пептиды. Действует мягко и не содержит кислот, активных отшелушивающих компонентов или синтетических осветляющих компонентов.

Купить

Allies of Skin Mandelic Pigmentation Corrector Night Serum

сыворотка против пигментации Allies of Skin Mandelic Pigmentation Corrector Night Serum

Ночная сыворотка Allies of Skin представляет собой уход нового поколения, которая борется с пигментацией, мелазмой и неровным тоном лица. И хотя в составе содержится 11%-ная концентрация миндальной, молочной и салициловой кислот, формула восполняет влагу в коже и укрепляет защитный барьер при помощи гиалуроновой кислоты, ниацинамида и незаменимых жирных кислот из шиповника и таману.

Купить

Maya Chia The Straight A

антиворастная сыворотка Maya Chia The Straight A

Редкий представитель clean beauty, который решился на включение ретинола в состав, чтобы бороться против неровного тона, пигментации и морщин. Важно, что используется инкапсулированный ретинол без примеси BHT (бутилокситолуола), чем часто грешит конвенциональный ретинол. Эффект усилен современными ретинолподобными ингредиентами в виде бакучиола и мотыльковой фасоли. Сочетание витаминов А, С и Е гарантирует заметный результат без риска раздражения кожи.

Купить

Juice Beauty GREEN APPLE Peel Full Strength

маска с фруктовыми кислотами Juice Beauty GREEN APPLE Peel Full Strength

Самое популярное и любимое во всём мире средство Juice Beauty — эта выравнивающая маска. Альфа- и бета-гидроксикислоты обеспечивают эксфолиацию салонного уровня. Органические соки яблока, лимона и винограда, а также необработанного тростникового сахара и коры белой ивы обесцвечивают пигментацию и обновляют кожу, значительно улучшая её тон и текстуру.

Купить

Balance Me Vitamin C Repair Serum

сыворотка с витамином С Balance Me Vitamin C Repair Serum

Эта восстанавливающая сыворотка с витамином С методично работает над уменьшением пигментации и выравниванием тона. Аскорбиновая кислота в стабильной форме, корень пунарнавы и гиалуроновая кислота повышают эластичность и обеспечивают увлажнение. Можно использовать в качестве ежедневного увлажняющего средства или под основной уход.

Купить

DISCIPLE Skincare Dreamy Skin Retinyl Oil

сыворотка с ретинолом для ровной кожи DISCIPLE Skincare

Кожу мечты обещает скромный пузырёк марки Disciple с маслом, которое рекомендуется использовать по вечерам. Недлинный состав, где каждый ингредиент выполняет свою важную роль. В совокупности смесь активно регенерирует клетки кожи и уменьшает гиперпигментацию благодаря одной из форм ретинола (ретинил пальмитата) и оздоравливает микробиом за счёт пребиотиков из корня лопуха.

Купить

Hynt Beauty SUN PREP Broad Spectrum Skincare SPF25

солнцезащитный праймер Hynt Beauty SUN PREP Broad Spectrum Skincare SPF25

Крем, праймер и защита от солнца — и всё это в одном флаконе Hynt Beauty. Любимое средство знатоков clean beauty, потому что не всякий натуральный санблок обладает полным набором нужных качеств. А этот выполняет все функции и притом на отлично. Противовоспалительные и богатые антиоксидантами растительные экстракты, такие как крамерия, зелёный чай, дикие анютины глазки и лакрица, успокаивают и защищают кожу, создавая безупречную основу под макияж или служа лёгким увлажняющим средством.

Купить

Фото: @lindsayadler_photo, @anyaholdstock

Читайте также
Красота
Бережная эксфолиация: натуральные кислоты для ухода за кожей
Красота
«Твёрдая пятёрка» Татьяны Корсаковой: бьюти-фавориты февраля
Красота
В корзину: бьюти-новинки января
Красота
25 мифов о красоте, в которые всё ещё верят — и зря
Красота
Натуральные секреты красоты Оливии Уайлд
Красота
Немасляное масло красоты: загадки и польза жожоба
Красота
Как и тысячу лет назад: 12 масел для очищения кожи
Красота
«Твёрдая пятёрка» Татьяны Корсаковой: бьюти-фавориты января